Asociatia pentru Prevenirea si Tratamentul Tulburarilor de Alimentatie APTTA

Ce pot face prietenii?

Ajutorul prietenilor in vindecarea de anorexie si bulimie

Prietenii pot fi parte din solutie.

Daca ai un prieten sau prietena cu o boala de alimentatie, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa incerci sa vorbesti cu el/ea si sa il /o asculti, fara prejudecati si cu inima deschisa.

Nu uita ca anorexia si bulimia deriva din anxietate si teama de respingere, asa ca este absolut necesar sa fii calm si sa-ti asiguri prietenul/prietena de atentia si ajutorul tau.

Scrie-ne pe Forum si incercam sa-ti dam un sfat.

Citeste Ghidul parintilor - dar nu numai al lor si vei gasi acolo sugestii despre ce poti sa faci concret, dar si despre ce limitari ai in aceasta privinta.

Daca suspectati pe cineva de anorexie sau bulimie:

Ce sa faceti:

  • Intrebati-o pe un ton cat mai prietenos ce e in neregula.
  • Exprimati-va ingrijorarea in legatura cu ce i se intampla, cu felul in care arata (daca a slabit mult in ultimul timp, daca pare exagerat de obosita si deprimata)
  • Oferiti-va deschis ajutorul, asigurati-o de prietenia dvs. si ca sunteti alaturi de ea orice ar fi. Uneori adolescentii aleg sa se destainuie mai degraba unui prieten, decat cuiva din familie.
  • Aveti rabdare si nu va descurajati de o eventuala reactie negativa.
  • Ascultati intotdeauna si cu atentie ce are de spus, care-i sunt temerile si dorintele
  • Incercati sa discutati despre asta cu un adult in care aveti incredere (profesor, medic, altcineva apropiat) si sa va sfatuiti asupra a ce puteti face
  • Incercati sa discutati cu familia prietenei sau prietenului (cu parintii, fratii sau surorile, etc. - cineva care va inspira incredere) despre temerile dvs.

Ce sa NU faceti:

  • NU va suparati sau maniati. Anorexia este o boala, una foarte grava, nu o alegere.
  • In nici un caz NU reactionati violent sau dispretuitor.
  • NU recurgeti la amenintari ("daca nu mananci, ai sa mori!"). Compulsiile pe care le are nu raspund la ratiune.
  • NU discutati despre diete, greutate sau imaginea corporala. Nu acestea sunt adevaratele probleme.
  • NU fortati lucrurile. Lucrurile bune necesita timp. Puteti face in fiecare zi un lucru ce demonstreaza prietenie si dorinta de a ajuta, in loc sa incercati sa aveti o discutie mare si decisiva, sau sa faceti ceva foarte radical, care ar pune in pericol relatia de incredere cu prietena sau prietenul.
  • NU incercati sa vindecati anorexia singuri. Aceasta este treaba unui medic.
  • NU va invinuiti daca incercarile dvs. esueaza. Puteti fi un sprijin important pentru prietenul/prietena dvs, dar nu puteti inlocui un tratament de specialitate.
Sustine-ne in retelele sociale! Da-ne Like!

Recomandari

Ne place si vrem sa stiti si voi.

  • Palatul Copiilor - pentru activitati extraordinare cu copiii, in special cursul de teatru